Aldiana Side Fitness - Cluburlaub

Ein mit aktuellen Cardio- und Krafttrainingsgeräten ausgestattetes Fitnessstudio bietet Ihnen die Möglichkeit Ihr gewohntes Trainingspensum auch im Urlaub zu absolvieren.

Einsteiger bekommen während den Einführungsstunden die Geräte und das Gerätetraining von den geschulten Mitarbeitern näher gebracht. Eine Vielzahl an Aerobic- und Entspannungskursen runden das Fitnessprogramm entsprechend ab.

Eine bunte Auswahl an Sportarten wie Beach-Volleyball, Beach-Soccer und Tischtennis bieten die Möglichkeit sich sportlich herauszufordern. Lernen Sie bei einem kompetitiven Match Gleichgesinnte kennen.

Folgende Programme werden angeboten:
Aerobic (Dauer ca. 45 Minuten)
Aqua Fit (Dauer ca. 30 Minuten)
Bauch, Beine, Po (Dauer ca. 45 Minuten)
Body Fit (Dauer ca. 45 Minuten)
Flexi-Bar (Dauer ca. 45 Minuten)
Nordic Walking (Dauer ca. 45-60 Minuten)
Rückenfitness Programme (Dauer ca. 45 Minuten)
Step (Dauer ca. 45 Minuten)
Stretch & Relax (Dauer ca. 30 Minuten)
Jogging

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